Lesionados Unique Pilates

Pilates abre un abanico de beneficios, desde la rehabilitación y post- rehabilitación hasta la recuperación.

Lesiondos / Unique Pilates

Orientado a:
Todo tipo de persona con lesiones osteotendinosas (cervicalgias, lumbalgias, discopatías, hiperlordosis, cifosis, dorsalgias, ciática, hernias, escoliosis)

Complemento a la rehabilitación

  • » Prevenir futuras lesiones
  • » Movilizaciones pasivas
  • » Movimientos activos
  • » Trabajo propioceptivo y kinestésico, (restauración de la función)
  • » Practica del gesto deportivo

De este modo Pilates abre un abanico de beneficios, desde la rehabilitación y post- rehabilitación hasta la recuperación.


Beneficios

  • » Aumentar el tono muscular
  • » Aumentar rangos de movimiento
  • » Regulación y mejora el sistema respiratorio, linfático y circulatorio
  • » Actitud postural correcta
  • » Ayuda a disminuir el dolor en zona cervical, lumbar y sacra
  • » Reduce el nivel de estrés post trauma
  • » Actividad física dirigida

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Horario de atención

Lunes a Viernes: 6:00 am a 9:00 pm
Sabados: 8:00 am a 2:00 pm
Domingos: 9:00 am a 12:00m


Palmagrande Mall - Local 9929 - Av Las Palmas, Medellín
Parqueadero vigilado sin costo
Zona sin pico y placa



Barrio Laureles - Carrera 71 No 39A - 22 , Local 301, Medellín



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