Unique Pilates

Centro de acondicionamiento físico especializado en el método Pilates con Máquinas Reformer



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Pilates es un Método comprobado que garantiza la eficiencia y técnica en el ejercicio,
y que evita el riesgo de lesiones

Bienvenidos a Unique Pilates

Pilates es un método que mejora la condición física y el control mental



Clases Personalizadas
de Pilates en Medellín


El método Pilates garantiza la eficiencia y técnica en el ejercicio, y evita el riesgo de lesiones, reciba clases personalizadas con maquinas reformer en el barrrio El Poblado Medellín, en Palmagrande Mall.



Clases Semipersonalizadas
de Pilates Reformer


Las mismas condiciones de las clases personalizadas de Pilates para grupos máximo de cuatro (4) usuarios en nuestras instalaciones con maquinas reformer en Medellín.



Clase de Pilates de
cortesia en Medellín


¡Ven y conoce nuestro centro de acondicionamiento físico en Medellín! Agenda tu clase de CORTESIA. No te quedes sin tener esta experiencia Pilates UNIQUE

Entrenamiento físico método Pilates con maquinas Reformer en Medellín

Una forma diferente de entrenar el cuerpo y la mente.

Conecta mente y cuerpo en cada ejercicio, entrenando a vivir siempre el momento presente con cada respiración.

Busca el equilibrio del cuerpo, entre la musculatura tónica y fásica.

ejercicio para embarazadas ciatica

Potencializa la fuerza, resistencia, flexibilidad, coordinación y equilibrio, desde un centro fuerte; abdomen, región lumbar y parte baja de la pelvis.

Alinea la postura y reduce cargas ineficientes en el cuerpo.

Nuestros Profesionales Médicos

NOS IMPORTA QUE MEJORES TU CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD INTEGRALMENTE

Pilates Medellín

Dra. Luz Marina Roldán


Medicina Deportiva Unique


Médica con Especialización en Medicina de la Actividad Física y del Deporte / UPB

Por seguridad el ejercicio debe formularse como un medicamento; en dosis , duración y frecuencia

Pilates Reformer

Dra. Ana Cristina Gómez


Médico Nutriólogo Unique


Médica UdeA / Especialista Nutrición UdeA. Maestría en Alimentación Humana conénfasis Obesidad / Universidad de Cadiz. Coach Nutricional

Por ser Médico Nutriologo, estoy en la capacidad de generar planes nutricionales en usuarios con alteraciones metabólicas; diabetes, tiroides etc.

Entrenadores Pilates Medellín

Fisioterapeuta Isabel Cristina Ramirez

Fisioterapia Unique


Fundación Universitaria Maria Cano. Directora Fisioterapia Medellin

Disfruto cuando ayudo a mejorar la condición física de usuarios con patologías ortopédicas, osteomusculares, y neurológicas, y en la rehabilitación deportiva, y acondicionamiento físico.

Pilates Medellín - Testimonios de nuestros alumnos

Planes UNIQUE

Pilates es un método comprobado que garantiza la eficiencia y técnica en el ejercicio, y que evita el riesgo de lesiones.

Vencimiento:

Mensual

Trimestral, Semestral y Anual

1 Clase

$ 50.000 (pm)
$ 40.000 (am)
  • Sin gasto por membresía
  • Máximo 4 usuarios por clase
  • Clases de 50 minutos
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4 Clases

$ 160.000 (pm)
$ 120.000 (am)
  • Sin gasto por membresía
  • Máximo 4 usuarios por clase
  • Clases de 50 minutos
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6 Clases

$ 230.000 (pm)
$ 160.000 (am)
  • Sin gasto por membresía
  • Máximo 4 usuarios por clase
  • Clases de 50 minutos
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8 Clases

$ 270.000 (pm)
$ 200.000 (am)
  • Sin gasto por membresía
  • Máximo 4 usuarios por clase
  • Clases de 50 minutos
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12 Clases

$ 320.000 (pm)
$ 220.000 (am)
  • Sin gasto por membresía
  • Máximo 4 usuarios por clase
  • Clases de 50 minutos
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20 Clases

$ 630.000 (pm)
$ 500.000 (am)
  • Sin gasto por membresía
  • Plan Trimestral
  • Clases de 50 minutos
  • Máximo 4 usuarios por clase
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40 Clases

$ 1150.000 (pm)
$ 800.000 (am)
  • Sin gasto por membresía
  • Plan Semestral
  • Clases de 50 minutos
  • Máximo 4 usuarios por clase
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70 Clases

$ 1800.000 (pm)
$ 1250.000 (am)
  • Sin gasto por membresía
  • Plan Anual
  • Clases de 50 minutos, *se puede compartir
  • Máximo 4 usuarios por clase
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Validación Científica del metodo Pilates:

Tesis doctoral en España:

Demuestra incremento en los parámetros de fuerza en abdominales, espalda, brazos y piernas.
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Investigaciones demuestran que

Pilates mejora la flexibilidad, y la fuerza muscular en abdomen y espalda baja, por lo que ayuda a controlar lumbalgias.
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Se aumenta el nivel de endofirnas

y aprenden técnicas de respiración que permiten disminuir el dolor de la Fibromialgia.
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Horario de atención

Lunes a Viernes: 6:00 am a 9:00 pm
Sabados: 8:00 am a 2:00 pm
Domingos: 9:00 am a 12:00m


Palmagrande Mall - Local 9929 - Av Las Palmas, Medellín
Parqueadero vigilado sin costo
Zona sin pico y placa



Barrio Laureles - Carrera 71 No 39A - 22 , Local 301, Medellín



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